Menos Remédio Mais Saúde

Criado pela bióloga Valdely Kinupp, o termo PANCS vem sendo cada vez mais utilizado no Brasil e hoje existem mais de 10.000 espécies identificadas. A maioria deles é descrita no livro Plantas Não Convencionais de Alimentos (PANC). Além de ser uma excelente fonte de nutrientes, o PANC é uma maneira de cada consumidor reduzir o […]

Se os créditos de agrotóxicos e pesticidas incluem maior potencial econômico em termos de aumento da produção de alimentos e fibras e melhoria de doenças transmitidas por vetores, seus débitos resultaram, portanto, em sérias implicações para a saúde do homem e do meio ambiente. Atualmente, existem evidências esmagadoras de que alguns desses produtos químicos representam, […]

Experimentar formigamento na cabeça pode ser perturbador. Essas sensações também podem afetar partes vizinhas do corpo, como o rosto e o pescoço. Você também pode sentir dormência ou queimação. Conhecida como parestesia , a sensação de formigamento é comum nos membros (braços, pernas) e extremidades (mãos, pés). Você provavelmente experimentou parestesia temporária depois de ficar […]

Em um estudo recente, a idade estimada com base em um teste de esforço foi uma forma melhor de prever a mortalidade, em comparação com a idade cronológica; outro estudo descobriu que a adição de qualquer tipo de exercícios físicos reduz o risco de morte prematura. Quanto mais tempo você passa sentado, menor é a […]

MINDFULNESS  – Estudos dizem que oito em cada dez americanos sofrem estresse em suas vidas diárias e portanto,têm dificuldade em relaxar seus corpos e acalmar suas mentes, o que certamente, os coloca em alto risco de doenças como por exemplo: doenças cardíacas, derrames e outras doenças. Das inúmeras ofertas destinadas a combater o estresse, do […]