DIETA PALEOLÍTICA, PORQUE ELA FUNCIONA
Uma dieta paleo é um plano alimentar baseado em alimentos semelhantes aos que poderiam ter sido consumidos durante a era paleolítica, que data de aproximadamente 2,5 milhões a 10.000 anos atrás. Embora o conceito tenha surgido na década de 1970, ganhou popularidade em 2002, depois que a cientista Loren Cordain publicou um livro defendendo a […]
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