SUPLEMENTAÇÃO

ÁGUA ALCALINA O corpo humano é composto de 70% de água, então não é difícil dizer que “a base da vitalidade e vida longa é a água”.   Se você quer se sentir bem e estar em seu nível de saúde ideal, deve beber água diariamente. Mas não apenas qualquer tipo de água.     […]

ÓLEO DE COCO MOCINHO OU VILÃO? VAMOS PRIMEIRO FALAR SOBRE OS ÓLEOS DE COZINHA.   ESSES ÓLEOS COMO O DE SOJA, GIRASSOL, CANOLA, ETC SÃO ÓLEOS HIDROGENADOS QUE EM ALTA TEMPERATURA SE DEGRADAM E OXIDAM CAUSANDO PROBLEMAS CARDIACOS.   ATÉ 1930 ERAM RARÍSSIMOS CASOS DE INFARTO.   DEPOIS QUE SURGIRAM ESSES ÓLEOS OS CASOS SE […]

A deficiência de vitamina D3 é incrivelmente comum em todo o mundo. No entanto muitos acreditam erroneamente que não estão em risco porque consomem alimentos fortificados com vitamina D, como o leite. Poucos alimentos têm níveis terapêuticos de vitamina D naturalmente, e mesmo alimentos fortificados não contêm vitamina D suficiente para sustentar suas necessidades de […]

O magnésio atua como cofator em mais de 300 reações metabólicas, desempenhando papel fundamental no metabolismo da glicose, na homeostase insulínica e glicêmica e na síntese de adenosina trifosfato, proteínas e ácidos nucleicos. Atua ainda na estabilidade da membrana neuromuscular e cardiovascular, na manutenção do tônus vasomotor e certamente como regulador fisiológico da função hormonal […]