ÁCIDO FÓLICO OU METILFOLATO? QUAL A FORMA CORRETA? PORQUE DEVEMOS USAR METILFOLATO? EXISTE UMA ENZIMA QUE SE CHAMA METIL TETRAHIDRO FOLATO QUE CONVERTE O ÁCIDO EM METILFOLATO, QUE É A FORMA ATIVA DA VIT. B9. ACONTECE QUE 30% DAS PESSOAS TEM DIFICULDADE EM FAZER ESSA CONVERSÃO. PORTANTO A MELHOR FORMA DE SUPLEMENTAR […]
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ÓLEO DE COCO MOCINHO OU VILÃO? VAMOS PRIMEIRO FALAR SOBRE OS ÓLEOS DE COZINHA. ESSES ÓLEOS COMO O DE SOJA, GIRASSOL, CANOLA, ETC SÃO ÓLEOS HIDROGENADOS QUE EM ALTA TEMPERATURA SE DEGRADAM E OXIDAM CAUSANDO PROBLEMAS CARDIACOS. ATÉ 1930 ERAM RARÍSSIMOS CASOS DE INFARTO. DEPOIS QUE SURGIRAM ESSES ÓLEOS OS CASOS SE […]
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GASTRITE COMO SE LIVRAR DELA – AZIA , REFLUXO, MÁ DIGESTÃO, GASTRITE AFETAM GRANDE PARTE DAS PESSOAS. ACREDITO QUE ELIMINANDO AS CAUSAS ELIMINA-SE O PROBLEMA. CAUSAS DA GASTRITE : 1 MEDICAMENTOS, 2 MÁ COMBINAÇÃO DE ALIMENTOS O QUE OCASIONA FERMENTAÇÃO E CONSEQUENTEMENTE ACIDEZ, 3 BELISCAR CONSTANTEMENTE, 4 LEITE E DERIVADOS […]
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VITAMINA D A VITAMINA D NA REALIDADE É UM HORMÔNIO E NÃO UMA VITAMINA. ELA INTERFERE NA EXPRESSÃO DE MAIS DE 900 GENES E EM 10% DO GENOMA. É CONSIDERADA A VITAMINA QUE TEM MAIOR DEFICIÊNCIA NO MUNDO, POIS HOJE EM DIA NINGUÉM TOMA MAIS SOL. QUANTO MAIS AFASTADO DO EQUADOR, […]
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