O Transtorno de Déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um distúrbio cerebral marcado por um padrão contínuo de desatenção e / ou hiperatividade-impulsividade que interfere certamente no funcionamento ou desenvolvimento.
Desatenção significa que uma pessoa perde a tarefa, não tem persistência, tem dificuldade em manter o foco e é desorganizada, no entanto e esses problemas não se devem ao desafio ou falta de compreensão.
Hiperatividade significa que uma pessoa parece se movimentar constantemente, inclusive em situações em que não é apropriada; ou excessivamente fidgets, toques ou conversas.
Em adultos, pode ser extrema inquietação ou desgastar os outros com atividade constante.
Impulsividade significa que uma pessoa faz ações precipitadas que ocorrem no momento sem primeiro pensar nelas e que podem ter portanto, um alto potencial de dano; ou um desejo de recompensas imediatas ou incapacidade de retardar a gratificação.
Em suma, uma pessoa impulsiva pode ser socialmente intrusiva e interromper demais os outros ou tomar decisões importantes sem considerar as consequências a longo prazo.
O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade ( TDAH ) afeta crianças e adolescentes e pode continuar até a idade adulta.
O TDAH é o transtorno mental certamente mais diagnosticado em crianças. Crianças com TDAH podem ser hiperativas e incapazes de controlar seus impulsos. Ou eles podem ter dificuldade em prestar atenção. Portanto esses comportamentos interferem na vida escolar e familiar.
É mais comum em meninos que em meninas. Geralmente é descoberto durante os primeiros anos de escola, quando uma criança começa a ter problemas em prestar atenção.
Adultos com TDAH podem, por exemplo ter dificuldade em gerenciar o tempo, se organizar, estabelecer metas e manter um emprego.
Eles também podem ter problemas com relacionamentos, auto-estima e dependência. Em suma, afetam de várias maneiras a vida da pessoa.
SINTOMAS EM CRIANÇAS DE DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE
SINTOMAS EM CRIANÇAS DE DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE
Os sintomas são agrupados em três categorias:
1.Desatenção
É facilmente distraído
Não segue instruções ou conclui tarefas
Não parece estar escutando
Não presta atenção e comete erros descuidados
Esquece-se das atividades diárias
Tem problemas para organizar tarefas diárias
Não gosta de fazer coisas que exigem estar sentado
Muitas vezes perde as coisas
Tende a sonhar acordado
2.Hiperatividade
Muitas vezes se contorce, agita ou salta quando está sentado
Não fica sentado
Tem dificuldade em jogar tranquilamente
Está sempre em movimento, como correr ou escalar coisas (em adolescentes e adultos, isso é mais comumente descrito como inquietação).
Fala excessivamente
Está sempre “em movimento” como se “dirigido por um motor”
Impulsividade.
Tem dificuldade em esperar pelo seu turno
Esmaga respostas
Interrompe outros
SINTOMAS EM ADULTOS DE DÉFICIT DE ATENÇÃO
SINTOMAS EM ADULTOS DE DÉFICIT DE ATENÇÃO
Os sintomas do TDAH podem mudar à medida que a pessoa envelhece. Eles incluem por exemplo:
Atraso crônico e esquecimento
Ansiedade
Baixa autoestima
Problemas no trabalho
Problemas para controlar a raiva
Impulsividade
Abuso ou dependência de substâncias
Desorganizado
Procrastinação
Facilmente frustrado
Tédio crônico
Problema de concentração ao ler
Mudanças de humor
Depressão
Problemas de relacionamento
CAUSAS DA DÉFICIT DE ATENÇÃO
Como todos os transtornos mentais, o Transtorno de Déficit de Atenção / Hiperatividade resulta de uma combinação de fatores de risco genéticos e ambientais.
Vários estudos mostraram que uma pequena molécula responsável pela comunicação entre os neurônios – a dopamina – desempenha um papel importante na atenção, na orientação de tarefas e na ação.
Portanto as drogas usadas para tratar o transtorno de déficit de atenção / hiperatividade aumentam seu nível entre certos neurônios.
Então, é possível que um desequilíbrio nas atividades do sistema nervoso relacionadas à dopamina possa desempenhar um papel no desenvolvimento do transtorno do déficit de atenção / hiperatividade
Genética.
O TDAH pode ser executado em famílias e estudos indicam que os genes podem ter um papel.
Meio Ambiente. Certos fatores ambientais, como por exemplo a exposição ao chumbo, podem aumentar o risco.
Desenvolvimento. Problemas com o sistema nervoso central em momentos-chave do desenvolvimento podem desempenhar um papel.
DIAGNÓSTICO DE DÉFICIT DE ATENÇÃO
TDAH não é fácil de diagnosticar. Um pediatra, psicólogo infantil ou psiquiatra infantil pode fazer a avaliação ou providenciar um encaminhamento.
Eles só podem diagnosticar o TDAH depois de fazer uma avaliação detalhada,ou seja não há um único teste.
Eles precisam coletar uma gama de informações, certamente dos pais e da escola da criança. Os sintomas do TDAH devem ser óbvios na maioria das áreas da vida da criança.
A avaliação pode incluir em primeiro lugar uma história de desenvolvimento dos comportamentos passados da criança, histórico anterior de trauma ou doença, relacionamentos e família.
Médicos e psicólogos usam uma variedade de ferramentas, escalas e critérios reconhecidos internacionalmente ao diagnosticar o TDAH
TRATAMENTO PARA DÉFICIT DE ATENÇÃO
Qualquer pessoa que estiver pensando em usar os medicamentos para TDAH deve considerar cuidadosamente se os benefícios superam os riscos.
No caso do metilfenidato (marcas como Ritalina, Concerta, Medikinet e Equasym), isso é altamente questionável.
Pesquisas publicadas no The Cochrane Database of Systematic Reviews descobriram que o medicamento pode levar a modestas melhorias nos sintomas, comportamento geral e qualidade de vida.
No entanto, esse benefício modesto está baseado em estudos de baixa qualidade, levando os pesquisadores a recomendar cuidado ao usar o medicamento sem antes fazer uma avaliação cuidadosa.
A avaliação sistemática também descobriu que o medicamento está associado a um aumento no risco de problemas de sono e perda de apetite.
No geral, aqueles que tomaram metilfenidato tiveram consequentemente um risco aumentado de 29 por cento de experienciar um evento adverso não grave, sendo os mais comuns problemas de sono e diminuição do apetite.
MÉTODOS NATURAIS DE TRATAMENTO PARA DÉFICIT DE ATENÇÃO
MÉTODOS NATURAIS DE TRATAMENTO PARA DÉFICIT DE ATENÇÃO
1.Açúcar em excesso.
Alimentos com alto teor de açúcar e carboidratos amiláceos levam à liberação excessiva de insulina, o que pode causar queda nos níveis de açúcar no sangue ou hipoglicemia.
A hipoglicemia, por sua vez, faz com que seu cérebro secrete glutamato em níveis que podem causar agitação, depressão, raiva, ansiedade e ataques de pânico.
2.Sensibilidade ao glúten.
As provas que sugerem que a sensibilidade ao glúten pode estar na raiz de uma série de condições neurológicas e psiquiátricas, incluindo o TDAH, são bastante convincentes.
3.Um intestino insalubre.
Como explicado pela Dr. Natasha Campbell-McBride, uma médica com pós-graduação em neurologia, a toxicidade em seu intestino pode fluir por todo o seu corpo e em seu cérebro, onde pode causar por exemplo:
Sintomas de autismo,
TDAH, dislexia,
Dispraxia,
Depressão,
Esquizofrenia e outros transtornos mentais.
Isso inclui não apenas evitar alimentos processados e refinados, mas também comer alimentos tradicionalmente fermentados.
4.Deficiência de ômega-3 de origem animal.
Crianças com baixo nível de ômega-3 estão significativamente mais propensas a ser hiperativas, ter distúrbios de aprendizagem, e a exibir problemas comportamentais.
As deficiências de ômega-3 também foram vinculadas à dislexia, violência e depressão.
5.Aditivos alimentares e Ingredientes OGM.
Considera-se que alguns aditivos alimentícios pioram o TDAH, e muitos foram posteriormente proibidos na Europa.
Os culpados em potencial a ser evitados incluem os corantes alimentares Azul # 1 e # 2; Verde # 3; Laranja B; Vermelho # 3 e # 40; Amarelo # 5 e # 6; e benzoato de sódio, um conservante.
Além disso o glifosato, um ingrediente ativo no herbicida Roundup da Monsanto, usado em grandes quantidades em plantações de Roundup Ready (Semente de Soja) geneticamente modificadas, limitam a capacidade do seu corpo de desintoxicar compostos químicos estranhos
6.Passe mais tempo na natureza.
7.Procure por terapia sensorial e ferramentas de bem-estar emocional.
As ferramentas de psicologia energética tais como as Técnicas de Libertação Emocional podem ajudar a melhorar a compreensão emocional e a recuperação
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