SUPLEMENTAÇÃO

O que é espirulina? A espirulina é uma alga unicelular esverdeada, famosa por ser uma importante fonte de proteínas, vitaminas e minerais, por isso se destaca pelo seu alto valor nutritivo. Além disso, tem um efeito saciante. É geralmente utilizado na forma seca, em pó ou em comprimido, embora também possa ser obtida fresca. É […]

Comer carvão para desintoxicar o corpo de metais pesados! Será isso mesmo? O carvão ativado pode desintoxicar o corpo? Recentemente, o uso dele para desintoxicar o corpo se tornou uma tendência. As pessoas podem consumi-lo depois de exagerar na comida ou álcool, em um esforço para remover as toxinas do corpo. No entanto, o ele […]

Desintoxicar o corpo? Saiba os melhores alimentos para isto! Limões são as frutas mais procuradas por quem deseja se desintoxicar. Cheio de vitamina C, esse antioxidante é ótimo para combater os radicais livres que podem ter um impacto negativo no corpo. Além disso, o limão tem um efeito alcalino, ajudando a restaurar o equilíbrio do […]

Açaí certamente é uma “superfruta” brasileira. Ela é nativa da região amazônica, onde são um alimento básico. No entanto, recentemente ganharam popularidade em todo o mundo e são elogiados por serem particularmente benéficos para a saúde e o bem-estar. Esta fruta roxa escura certamente contém uma grande quantidade de nutrientes e pode até ter alguns […]

Acredita-se que o cacau tenha sido usado pela primeira vez pela civilização maia da América Central. Foi introduzido na Europa pelos conquistadores espanhóis no século 16 e rapidamente se tornou popular como medicamento para a promoção da saúde. O cacau em pó é feito esmagando os grãos de cacau e removendo a gordura ou a […]